संवाददाता:नेशनल हैंड अधिवक्ता राजेश कुमार
*जिला विधिक सेवा प्राधिकार रामगढ़ के तत्वाधान मे 21जून को प्रधान जिला एवं सत्र न्यायाधीश रामगढ़ श्री आलोक कुमार दुबे के मार्गदर्शन में व्यवहार न्यायालय रामगढ़ में योग शिविर का आयोजन किया गया। प्रधान न्यायाधीश ने योग दिवस के अवसर पर योग के महत्व के बारे में बतलाया कि योग एक ऐसा अभ्यास है जो शरीर, सांस और मन को जोड़ता है। यह समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए शारीरिक आसन, श्वास अभ्यास और ध्यान का उपयोग करता है। योग को हज़ारों साल पहले एक आध्यात्मिक अभ्यास के रूप में विकसित किया गया था।
आज जो लोग योग करते हैं, वे इसे व्यायाम या तनाव कम करने के लिए करते हैं। योग का मूल संदर्भ शरीर और दिमाग को आत्म निरीक्षण करने और अपनी प्रकृति के बारे में जागरूक होने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए आध्यात्मिक विकास अभ्यास है। योग का उद्देश्य व्यक्ति में विवेक, जागरूकता, आत्म-नियमन और उच्च चेतना पैदा करना है। व्यवहार न्यायालय के सभी न्यायिक पदाधिकारी एवं कर्मचारियों ने योग करके योग दिवस मनाया।
